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ビビンバ!

 こんにちは!

食欲の秋が、もうそこまで来ていますね。

こんな献立はいかがでしょう。
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ビビンバ
鶏手羽中と大根の韓国風煮もの
わかめスープ
じゃが芋のチジミ
豆乳ぷりん

野菜多めながら、なんとなくガッツリ。
ナムルをしっかりと噛むので、
気持ちの良い満腹感。

定番のわかめスープ、も
大根の煮物も、
ダシを使わず、とっても良いお味。

じゃが芋だけで作るチジミも、ぜひ覚えてくださいね。

9月19日・20日のレッスンです!

by koukchan | 2015-08-30 23:57 | お知らせ | Comments(0)