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超簡単!レアチーズケーキ

皆様こんにちは♪

暑い時は
ついつい
お素麺などの糖質に走り勝ちですが、
たんぱく質と少量の塩分補給に
こんなレアチーズケーキはいかがでしょう。
超簡単!レアチーズケーキ_d0138307_12044624.jpg


ケーキといっても
キリのクリームチーズ(一キロサイズ)を適量盛り、
梅ジャム(我が家の梅で作った、どなたも大絶賛してくださるジャム)
をたらりとかけたもの。

もちろん杏ジャムでも良いですよ。

糖分は、
ジャム分だけなんですけど
なんだかとても満足。
元気がでます!


ではまた~。♪






by koukchan | 2016-08-04 11:56 | こんなの作ってみました。 | Comments(0)